Повышение иммунологической резистентности — одна из основных задач, возлагаемых на санаторно-курортное лечение. Многие из нас именно для этого и планируют свой отпуск в санатории, а различные исследования подтверждают положительный эффект прохождения курса санаторно-курортного лечения.
Такого рода отдых позволяет укрепить иммунитет за счет обеспечения условий и прохождения лечебных процедур, благотворно влияющих на все аспекты формирования иммунологической резистентности организма.
Лечебные программы. Они могут включать различные варианты терапий. В санатории «Введенское» это бальнеотерапия (лечебные ванны), гидротерапия (лечебное плавание в бассейне, лечебный душ), аппаратная физиотерапия, массаж, теплолечение и климатотерапия. Процедуры направлены на укрепление мышц, снижение боли, ускорение процессов заживления, устранение воспалительных явлений в тканях, улучшение респираторной функции и пр. Подобранные в индивидуальном порядке процедуры позволяют бороться с проявлениями хронических заболеваний, что дает возможность снять нагрузку с иммунитета.
Здоровое питание. В санаториях система питания продумывается с учетом требований здорового образа жизни и назначениями врача. И «Введенское» — не исключение: если вы планируете отдых в Подмосковье с питанием, то наш санаторий — идеальный вариант. Трехразовое питание по системе «шведский стол» представлено вкусными и полезными блюдами, богатыми витаминами, минералами, антиоксидантами, белками — всеми теми веществами, которые поддерживают нормальное функционирование иммунной системы.
Физическая активность. Регулярная физическая активность способствует укреплению иммунитета и улучшению ее способности бороться с инфекциями. И с этой точки зрения в «Введенском» есть все необходимые условия: оздоровительные и лечебные варианты гимнастики, физкультуры ходьбы, плавание в бассейне, прокат спортивного инвентаря и проведения различных спортивных мероприятий.
Здоровый сон. Недостаток сна и постоянная усталость ослабляют иммунную систему. Достаточный и качественный сон важен для ее поддержания. И продуманный специалистами санаторный режим позволяет улучшить качество сна и бодрствования, тем самым обеспечивая положительное влияние на иммунитет.
Снижении уровня стресса. В повседневной жизни многое из того, что окружает нас, может быть причиной стрессового состояния. Любой вариант отдыха, в том числе и в санатории — это смена обстановки и деятельности, позволяющая абстрагироваться от рутинных каждодневных задач, эмоционально перезагрузиться и расслабиться. Во «Введенском» все способствует этому: живописные природные ландшафты, чистый воздух, возможность съездить на экскурсии по Звенигородью, участие в разнообразных развлекательных программах и спортивных мероприятиях.
Если вы задумываетесь над тем, чтобы отдохнуть в санатории с целью поддержания или укрепления иммунитета, изучите варианты предлагаемых программа и цен санатория в Звенигороде «Введенское».
